サークル活動 / スポーツ教室
| サー クル活動 | 実 施日・会場 | 内 容 | |
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月
２回/不
定期 スポーツ施設 他 |
中
高年中心ニュースポーツ系の活動 ぺ
タンク・グラウンドゴルフ・ラージ卓球・ミニテニスなどの活動を通して、健康と仲間づくりで楽しく参加できます。13：30〜15：00
無 料 |
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毎
週 月・ 火・ 水・金 金浦体育館 |
中
高年中心 初 心者や高齢者の方にもすぐに親しめ生涯スポーツとして、健康づくりに大いに役立ちます。 月・水・金
9：30〜12：00
火 19：00〜21：00 \2,000/年 |
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毎
週 火・金 金浦体育館 |
中
高年中心 バ ドミントンコートでビニール製ボールを使用してプレーします。初めての方でも無理なく楽しめるニュースポーツです。 10：
00〜12：00
\1,000/年 |
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4月〜11月 毎週 火・木・土・日 象潟グラウンド金浦小学校跡 鶴舞球場 |
キッ
ズレベルからの一貫指導 基礎的なサッカーの技術を学びながら、児童の健全育成と競技力向上を目指します。 平日
19：00〜21：00
休日 9：00〜12：00 4月〜11月 \10,000/年 \6,000/月 12月〜3月 \5,000/月 |
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| 12月〜3月 毎週 火〜金(土・日) 市スポーツ施設ナイスアリーナ |
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4
月〜11月 毎週 水・金
象潟グラウンド 鶴舞球場 毎週 土・日 秋田県立大学 グラウンド |
エスペルドからの一貫指導 4月〜11月
水・金 19：00〜21：00 土・日 13：00〜16：00 \10,000/年 \6,000/年 12月〜3月 月・水・土 19：00〜21：00 日 10：00〜14：00 \10,000/年 \7,000/月 |
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| 12
月〜3月 毎週 月・水・
土
象潟体育館
ナイスアリーナ毎週 日大内体育館 西目中体育館 |
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毎週 金 金浦公民館 「軽運動室」 |
中
高年中心 複 式呼吸を取り入れた『スポーツ吹矢式呼吸法』で健康を目的としみんなで楽しく参加できます。 10：
00〜12：00
\2,000/年 |
| ス ポーツ教室 | 実 施日・会場 | 内 容 |
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１１
月〜３月 （月２回） 象潟体育館 他 |
動
きづくり・ボール遊び動きづくり（鬼ごっこ・でんぐり返り・飛び降り動作・ジグザグ走りなど）を行います。 |
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金浦公民館 「軽運動室」 |
遊
びの中で児童期の動きづくり （マット運動・とび箱・鉄棒等）を指導し、運動に親しむ習慣を培う。 |
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通
年月２回 むらすぎ荘 ２Ｆ 大広間 |
健
康･美容･ストレス解消。体を動かすことに慣れていない方、初心者の方も安心して参加できます｡ |
